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Blaulichtkanalbrillen, auch Blaulicht-Hindernisbrillen oder PC-Brillen genannt, sind Brillen, die die Anfälligkeit für blaues Licht verringern sollen, das von Computerbildschirmen wie PCs, Mobiltelefonen und Tablets abgestrahlt wird. Diese Brillen verfügen über Brennpunkte, die mit einer einzigartigen Beschichtung versehen sind, die dabei hilft, einen Teil des blauen Lichtbereichs zu blockieren oder auszuleiten.

Blaues Licht ist für den wahrnehmbaren Lichtbereich mit mäßig kurzer Frequenz und höherer Energie im Kontrast zu verschiedenen Tönen unerlässlich. Es wird von verschiedenen gefälschten Lichtquellen abgestrahlt, doch elektronische Geräte mit Drove-Bildschirmen sind für manche Menschen eine große Quelle der Offenheit für blaues Licht.

Zu den wahrscheinlichen Auswirkungen einer verzögerten Offenheit gegenüber blauem Licht von Bildschirmen gehören:

Fortgeschrittene Augenbelastung: Blaues Licht kann zu Augenermüdung, Trockenheit und Unannehmlichkeiten führen, wenn man über einen längeren Zeitraum auf die Augen schaut.
Ruheunterbrechung: Blaues Licht, insbesondere nachts, kann die Produktion von Melatonin behindern, einer Chemikalie, die für die Steuerung des Ruhe-Wach-Zyklus verantwortlich ist, was möglicherweise zu Ruhestörungen und Schlafstörungen führt.
Makuladegeneration: Einige Studien deuten darauf hin, dass längere Exposition gegenüber erhöhten Blaulichtwerten zur Besserung der altersbedingten Makuladegeneration (AMD) beitragen könnte, einer Hauptursache für Sehstörungen bei älteren Erwachsenen.
Blaulichtkanalbrillen funktionieren, indem sie einen Teil des blauen Lichts gezielt behindern oder durchsieben und so die Menge verringern, die die Augen erreicht. Dies kann dazu beitragen, die Belastung und Unannehmlichkeiten der Augen zu lindern, die Schlafqualität zu verbessern und möglicherweise das Risiko einer langfristigen Augenschädigung zu verringern.

Es ist wichtig zu beachten, dass Brillen mit blauem Lichtkanal zwar für bestimmte Menschen hilfreich sein können, aber kein Allheilmittel sind. Das Genießen regelmäßiger Bildschirmpausen, das Üben der 20-20-20-Regel (20 Sekunden lang einen Blick auf etwas in 20 Fuß Entfernung wie am Schnürchen werfen) und die Gewährleistung angemessener Beleuchtung und Ergonomie in Ihrem Arbeitsbereich sind ebenfalls von grundlegender Bedeutung für die Gesundheit Ihrer Augen.

Wenn Sie vor dem Screening viel Energie aufwenden und Augenbelastungen oder störende Einflüsse verspüren, sollten Sie die Beratung durch einen Augenspezialisten in Betracht ziehen. Sie können Ihre spezifischen Anforderungen beurteilen und die richtigen Maßnahmen vorschlagen, zu denen beispielsweise eine Blaulichtkanalbrille oder andere Techniken gehören können, um Ihre Sehstärke und die allgemeine Augengesundheit zu verbessern.

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