mauvaise haleine peut être difficile à guérir. Cependant, il existe des techniques simples que vous pouvez utiliser pour apprendre à guérir nauséabonde souffle à la source. Bactéries dans votre bouche est ce qui provoque mauvaise haleine, donc se débarrasser de cette bactérie est la première étape pour guérir votre souffle »de dragon».

Chaque fois que vous mangez, il est important de se brosser les dents juste après. La nourriture est ce qui cause un grand nombre de bactéries dans votre bouche, donc avant qu'il ne se propage ou il est important de se débarrasser de lui. De cette façon, vous ne donnez pas les bactéries une chance à puer votre souffle.

Nettoyez soigneusement votre bouche. Commencez par brosser les dents pendant cinq minutes. Assurez-vous que vous obtenez tous les fronts d'une seule dent et le dos. Ne oubliez pas les molaires très à l'arrière de vos dents. Suivez ce avec fourniture dentaire la soie dentaire. Floss entre chaque dent à vous assurer que vous avez tous nettoyés. Vous pouvez également utiliser un gratte-langue. Si vous avez déjà remarqué un film blanc sur la langue, ce est une bactérie. Retirez-le avec un racleur de langue de sorte que vous pouvez empêcher les bactéries de se former. Enfin, utiliser un bain de bouche. Patauger autour votre bouche entière pendant au moins 30 secondes.

Lorsque vous avez terminé avec ce processus, votre bouche sera aussi propre que possible et sans bactéries à encrasser votre souffle, votre respiration va sentir bon.